隣１コマ・リターン サーバーが構えた時点で、自陣のサービスラインを見る（目の焦点を合わせやすくする ） その後は、打つまでボールから目を離さない。 集中してみるように気をつけても、意外と打つ瞬間のボールが見えていない。 当たり前だけど（できない…

スクールフタコマストロークをふかしてしまう（ボールを浮かしてしまう）ことの改善法。 もし、打つ時に顎が上がっていたら、顎を引いて頭をグラグラさせないように 気をつけてみる。サーブ。 ラケットを翳して打点・ラケットの向きを確認。 そこへ向かって…

哲2コマ・フォアハンドストローク 体育会系TVの松岡修造特訓面白かった。プロだなあ。木琴ストロークのリズムかけ声「左、下からみーぎ」

スクール2コマ・スマッシュ ヒットせず。打点が低い。 見える場所で打つ。 肘を下げない、いわゆるウチワの動きを意識する。 力まない。・バックハンドボレー 打つ瞬間に肘ちょい伸ばしでボールに預ける感じ。力まず、打つ瞬間に預ける感じ。・腰痛で早退 寒…

見た。 音楽がよかったなあ。 新しい試みがいろいろ。

バックボレー： 飛んでくるボールの高さ（予想されるボールの高さ）とバックボレーに入る手の甲の高 さが同じくらいのつもりで入る。実際は臨機応変にやればいいんだろうけれど、それく ら上から押さえる意識が必要ってこと。サーブ： 右足のつま先と左足の…

“残念ながらそのとおりなんだよな…… だが、落ちる人間は決して頭が悪いのではな い。 生活リズム、勉強のリズムを作り出せない人間なんだ。 勉強が出来る出来ないよ り、そっちのほうが重要ということ。 これから浪人する人はそこを肝に銘じてほしい 。精神…

「自分がコントロールできることは頑張る。そうじゃなければ関心を持たない」 （松井秀喜選手）投げやりはよろしくないけれど、自分にはどうにもならない事を思い悩まずに できる事に集中するのは大切。

狙って打たないと、狙ったところに打てるようにならない。

フォアハンドストローク テイクバックの時は右腕を引くのではなく、左手を出すイメージ。 テイクバックの時はラケットを立ててラケットの重さで振って行く。 テイクバックのイメージはラケットを引くのではなく、横を向いたときに立ったラケットが胸の前にあ…

やはり今年も元旦に配達されるようには出せんかった。★家のPC無しでできる作業 1.住所録(一覧を印刷)をチェック。枚数をきめる。 2.基本の文面をテーマ(写真、テニス、一般、職場など)ごとに決める。 基本は去年の踏襲でいいんじゃないか。 3.一言コメントが…